"Gemeinsam mit Unternehmen Gesundheit unternehmen"
Ihre Partnerin für (Betriebliche) Gesundheit
Veränderung beginnt mit einer Entscheidung...
Unsere Arbeitswelt befindet sich in einem permanenten Wandel.
Themen wie Digitalisierung, Demografie, Fachkräftemangel, Stress, Krisen, Effektivität oder Effizienz sind nicht nur in aller Munde. Sie beeinflussen in großem Maße unser aller Leben, sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich.
Die Gesunderhaltung der Mitarbeitenden zählt dabei zu einer der herausforderndsten und gleichzeitig spannendsten Aufgaben für Personalverantwortliche. Als Präventions- und Gesundheitsberaterin stehe ich Ihnen dabei gerne zur Seite – als Informantin, Lotsin, Ideen- und Impulsgeberin sowie Begleiterin.
Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden – es lohnt sich!
Ich habe mich darauf spezialisiert, verantwortungsvolle Unternehmen - wie Sie - bei den Themen „Prävention“ und „Gesundheitsförderung“ zu beraten und zu unterstützen. Gerne begleite ich Sie und Ihre Mitarbeitenden ab dem ersten Schritt.
Lassen Sie uns gemeinsam Veränderungsprozesse einleiten, um Ihren Mitarbeitenden ein gesundheitförderndes Arbeitsumfeld zu schaffen. Lassen Sie uns gemeinsam Ihre Mitarbeitenden dazu zu befähigen, sich eigeninitiativ und verantwortungsvoll um ihre Gesundheit zu kümmern. Damit können Sie die Leistungsfähigkeit, Motivation und Produktivität Ihrer Beschäftigten steigern und gleichzeitig Kosten senken, u.a. durch hohe Ausfallzeiten.
Unsere Gesundheit ist das Wertvollste, was wir besitzen!
Ihre Partnerin
Mein Name ist Nadine Lorenz,
- Gesundheitsökonomin (M.A.) und
- Zertifizierte Präventionsberaterin & Gesundheitscoach
- Zertifizierter Schlafcoach (in Ausbildung)
Titel
2011 – 2014 Studium „Gesundheitsökonomie, B.A.“
2017 – 2021 Studium „Gesundheitsökonomie, M.A.“
2022 - 2024 Ausbildung zur zertifizierten Präventionsberaterin & Gesundheitscoach
Berufliche Meilensteine:
- administrativer Bereich der ambulanten medizinischen Versorgung
- präventive Sozialpolitik,
- Leben im Alter von Menschen 60+,
- Selbsthilfe, Prävention und Gesundheitsförderung sowie
- generationenübergreifendes Zusammenleben
Mein Leistungsangebot für Sie:
Ein ganzheitlicher Ansatz für nachhaltige Veränderungen:
von der strategischen Beratung, über Gesundheitsaktionen und Gesundheits-Events , bis hin zu gesundheitsökonomischen Analysen.
Meine angebotenen Leistungen können einen Bestandteil Ihres Business Continuity Managements (BCM), Ihres Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) oder Ihrer Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) darstellen.
Gerne berate und begleite ich Sie auch ab dem ersten Schritt auf dem Weg zu einem gesunden Unternehmen.
Betriebliche Gesundheitsberatung
- Beratung & Begleitung bei der Einführung eines Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM)
- Statistische Erhebungen, z.B. Arbeitssituationsanalysen
- Entwicklung von Gesundheitsprogrammen & -konzepten
- Organisation von präventiven & gesundheitsfördernden Maßnahmen aus einem bundesweiten Netzwerk-Pool
Gesundheitsaktionen
Ich biete Ihnen ein vielfältiges Portfolio aus präventiven und gesundheitsförderlichen Maßnahmen.
Gerne biete ich Ihnen auch maßgeschneiderte Lösungen an oder vermittle Ihnen Kooperationspartnerschaften, z.B. aus dem Bereich Ernährung.
Pupillographie:
Messung von Tagesschläfrigkeit
(am Arbeitsplatz)
Screening (präsenz)
25 Min. pro TN I max. 20 TN pro Tag
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende,
Auszubildende, Interessierte
"Grenzenlos gestresst"
Persönliche Grenzen kennen, setzen und kommunizieren
Vortrag (digital I präsenz)
60 Min. I individuell
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende,
Auszubildende, Interessierte
"Gegen die innere Uhr“:
Gesunder Schlaf & Schlafhygiene bei Schichtarbeit
Vortrag (digital I präsenz), auf Wunsch mit Entspannungs-Session
60 Min. I 90 Min. I individuell
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende, Auszubildende, Interessierte
„Wir müssen besser mit uns wirtschaften“:
Selbst- und Zeitmanagement
Vortrag (digital I präsenz)
60 Min. I individuell
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende,
Auszubildende, Interessierte
"Grübelst Du noch oder schläfst Du schon?":
Gesunder Schlaf und Schlafhygiene
Vortrag (digital I präsenz), auf Wunsch mit Entspannungs-Sessions
60 Min. I 90 Min. I individuell
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende,
Auszubildende, Interessierte
"Seh-Stress adé":
Augengesundheit und Entspannungs- übungen für überanstrengte Augen
Vortrag (digital I präsenz) mit Simulationsbrillen & Entspannungs-Sessions
60 Min. I 90 Min. I individuell
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende,
Auszubildende, Interessierte
Fit im Homeoffice:
physische & mentale Gesundheit in Zeiten von New Work
Vortrag (digital I präsenz)
60 Min. I individuell
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende,
Auszubildende, Interessierte
Auf die Pause, fertig, los: Impulsvortrag für ein "gesundes Pausenmanagement"
Vortrag (digital I präsenz) & Aktiveinheiten
60 Min. I individuell
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende,
Auszubildende, Interessierte
Einzelberatung:
Gesunder Schlaf & Schlafhygiene
Einzelberatung (digital I präsenz)
20 Min. pro TN I inkl. Fragebogen
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende,
Auszubildende, Interessierte
„Sorry, ich bin gerade im Stress!“:
Stress, Stressprävention und Stressmanagement
Vortrag (digital I präsenz)
60 Min. I 120 Min. I individuell
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende,
Auszubildende, Interessierte
Resilienz-Parcours: für mehr Widerstandsfähigkeit, Belastungsfähigkeit & Stabilität
Parcours (Einzel I Gruppe)
individuelle Dauer
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende,
Auszubildende, Interessierte
"Schlaf-Bar": Besser essen & trinken für einen gesunden Schlaf
Eventmodul (präsenz)
individuelle Dauer
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende,
Auszubildende, Interessierte
Entspannungs-Roulette: Eine zufällige Reise durch die Welt der Entspannung
Event (Gruppe)
individuelle Dauer
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende,
Auszubildende, Interessierte
Kein Thema für Männer?
Impulsvortrag "Männergesundheit"
Vortrag (digital I präsenz)
60 Min.
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende, Auszubildende, Interessierte
Resilienz -
unser mentales Immunsystem
Vortrag (digital I präsenz)
60 Min.
Zielgruppen: Geschäftsführung, Führungskräfte, Mitarbeitende, Interessierte
BGM kompakt: Einführung eines erfolgreichen & nachhaltigen Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM)
Vortrag (digital I präsenz)
60 Min.
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende, Interessierte
Teambuilding:
Für mehr "WIR" statt "ICH"
Eventtage oder einzelne Eventmodule (präsenz)
individuelle Dauer
Zielgruppen: Führungskräfte, Mitarbeitende, Auszubildende, Interessierte
Clever essen im Job:
On the road, im Homeoffice, Meal Prep & Co.
Vortrag (digital I präsenz)
60 Min.
Zielgruppen: Geschäftsführung, Führungskräfte, Mitarbeitende, Interessierte
Gesundheits-Events
Gerne unterstütze ich Sie bei der Organisation oder übernehme für Sie die Planung & Umsetzung von Gesundheits-Events, wie:
- Gesundheitstage I Gesundheitswochenenden
- Azubi-Tage
- Teambuilding
- Symposien I Tagungen I Kick-Off-Veranstaltungen
- Aktionen zu Gesundheitsthemen
- u.v.m.
Gesundheits-Ökonomische Analysen
Lohnt sich Ihre Investition in die Mitarbeitergesundheit?
Auf jeden Fall! Gerne beweise ich es Ihnen…
- Beratung zur Durchführung ökonomischer Analysen aus Unternehmenssicht
- Planung und Umsetzung ökonomischer Analysen
Preise:
Die Honorarhöhe richtet sich nach Ihrem individuellen Auftrag gemäß Ihren Zielen und Wünschen sowie dem daraus resultierenden Aufwand.
Gerne erstelle Ich Ihnen ein auf Sie zugeschnittenes Angebot! Kontaktieren Sie mich dazu gerne...
Warum es sich lohnt
Engagement in den Bereichen Prävention und Gesundheitsförderung hat viele Vorteile für Sie als Arbeitgebender und für Ihre Mitarbeitenden.
STEIGERUNG DER GESUNDHEITSKOMPETENZ
Präventive und gesundheitsfördernde Maßnahmen steigern das eigenverantwortliche Gesundheitsbewusstsein Ihrer Mitarbeitenden und führen zu einem besserem Wohlbefinden, erhöhter Leistungsbereitschaft und gesteigerter Arbeitszufriedenheit. Davon profitieren auch Sie als Arbeitgebender.
GANZHEITLICH
Der ganzheitliche Ansatz nimmt den Menschen mit seinem körperlichen, seelischen und sozialen Aspekten den Blick. Somit werden möglichst alle, am Gesundheits- und Krankheitsgeschehen beteiligten Faktoren, betrachtet. Veränderungsprozesse zielen auf eine gesunde Lebensführung, mit dem Ziel körperlichen und mentalem Wohlbefindens im gesamten (Berufs-)Alltag.
GENDERSPEZIFITÄT
Das Verständnis von Gesundheit sowie der Umgang mit Gesundheit und Krankheit unterliegen geschlechtsspezifischen Unterschieden. Die Gesundheitsberatung erfolgt gendersensibel unter Berücksichtigung aktueller Ergebnisse der Geschlechterforschung.
(ÖKOLOGISCHE) NACHHALTIGKEIT & RESSOURCENEFFIZIENZ
Die betriebliche Gesundheit wird als ein zentraler Bestandteil der Unternehmenskultur verstanden, der in allen Unternehmensbereichen und auf allen hierarischen Ebenen gelebt wird. Dabei werden vorhandene Ressourcen und Bedürfnisse in Einklang miteinander gebracht.
Bei Kooperationen werden prioritär örtlich ansässige Netzwerkpartnerinnen und Netzwerkpartner hinzugegezogen.
PARTIZIPATIV
Die größten Hürden bilden fehlendes Wissen über die Bedarfe der Mitarbeitenden und fehlende Bereitschaft der Beschäftigten. Durch Transparenz und Mitgestaltungsmöglichkeiten aller Beteiligten können diese von Beginn an leicht umgangen werden. Als Expertinnen und Experten in eigener Sache wissen sie mit am besten, welche Faktoren ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz beeinflussen.
AKTUELL & ZEITGEMÄSS - KEINE HERAUSFORDERUNG IST ZU GROSS
Lassen Sie uns gemeinsam passgenaue Gesundheitsangebote entwickeln, um auf die aktuellen Herausforderungen (u.a. Fachkräftemangel, steigende Fehlzeiten, Zunahme psychischer Belastungen, Krisen) reagieren zu können.
ÖKONOMISCHE EFFEKTE
Prävention rechnet sich! Gesundheitsökonomische Evaluationen bilden effektive Methoden, um einen nachhaltigen unternehmerischen Nutzen Ihrer Investitionen in die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden nachzuweisen und dauerhaft gewährleisten zu können.
SERIOSITÄT & QUALITÄT
Ganz nach dem Motto: „Man kann nicht alles können.“ habe ich mich in bestimmten Themenbereichen spezialisiert.
Interdisziplinäre Zusammenarbeit in einem bundweiten und vielfältigen Netzwerk gewährleisten dabei Qualität, Effizienz und Bedarfsgerechtigkeit im Gesamtkomplex.
FLEXIBEL & ORTSUNABHÄNGIG
Ich biete meine Leistungen bundesweit an. Sparen Sie Zeit und Kosten. Gerne berate ich Sie und Ihre Mitarbeitenden auch im Online-Format in einem virtuellen Meetingraum.
IMAGESTEIGERUNG
Gehen Sie mit gutem Beispiel voran. Heben Sie sich am Arbeitsmarkt als moderner und verantwortungsbewusster Arbeitgebender hervor und steigern damit Ihre Attraktivität für neue Fachkräfte.
Kontakt
Für den Erfolg unserer Zusammenarbeit ist ein gemeinsames Grundverständnis über den Inhalt und die Ziele des Auftrages maßgeblich. Diese können wir in einem ersten kostenlosen Kennenlerngespräch abstecken.
Gerne erstelle ich im Anschluss ein passendes Angebot für Sie.